Voorstraat 125 | Nieuws
19169
blog,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.4,wpb-js-composer js-comp-ver-4.12.1,vc_responsive
 

Niemand weet het

Zaterdag 14 maart draaide ik nog vrij onbevangen plaatjes in een plaatselijke kroeg, al waren sommige vaste gasten opvallend afwezig.
De dag erop sloten alle cafés en restaurants, niet veel later alle scholen en nu hebben we te maken een intellectuele lockdown.
Staying alive, get away, don’t stand close to me zijn dan onverwachte toepasselijke platentitels.
Onze leefwereld bestaat nu uit twee onderscheidende beroepsgroepen: mensen in de zorg, die met man en macht deze hectische tijden doorstaan en die zich in een horrorscenario lijken te bevinden. Dan zijn er stilvallende bedrijven als het mijne, met activiteiten die ineens – terecht – van veel minder belang zijn.

LEES MEER

Omgangsregeling

Wel eens een filmpje van Jaap Bressers bekeken? Hij is een sitdown comedian. Op zijn 21e loopt een duik in zee uit op een hoge dwarslaesie. Na een zware revalidatieperiode geeft hij zijn leven een totaal andere draai. Hij verzorgt ondermeer presentaties over omgaan met veranderingen, waarbij hij zijn publiek ondermeer vertelt dat we niet weten wat we op ons pad krijgen.
Daar kunnen we niet voor kiezen. Hoe we met tegenslagen omgaan, bepalen we wel zelf en dat bepaalt uiteindelijk ook onze kwaliteit van leven.
Zijn verhaal over omgaan met tegenslagen gaat over acceptatie. Je ergens tegen verzetten kost energie. Datgene waar we bang voor zijn kunnen we beter accepteren, dan er tegen strijden. Weerstand kan pas kan verdwijnen als het er ook mag zijn.
De moraal van zijn verhaal is wellicht voor ieder van ons herkenbaar. Mijn persoonlijke voorbeeld heeft te maken met een fietsvakantie in de zomer van 2017.
Ergens onderweg in Schotland viel ik in de stromende regen op een helling van mijn fiets. Een paar weken later ervaarde ik in Liverpool op een roltrap de wet van de zwaartekracht.
Mijn fietstassen bleken dermate zwaar dat zowel fiets als berijder achterover klapten en plat liggend een bijzondere rit beleefden. Weken later, bij thuiskomst, zorgden deze twee belevenissen ervoor dat ik enigszins mank liep. De orthopeed was er een van de oude stempel, anders gezegd ronduit een hork, en gaf me geen vertrouwen in een goede afloop.
Mijn fysiotherapeut adviseerde mij vrij dwingend een second opinion en bij haar, een vrouwelijke meer empathische arts, viel het besluit voor een kijkoperatie.
Zo gezegd, zo gedaan, mijn verwachting was dat ik daarna weer lekker kon (hard)lopen.
Helaas, het bleef behelpen, mijn herstel schoot niet op. Achteraf gezien was mijn knie niet het grootste probleem, het probleem was de identificatie met mijn knie.
Ik werd mijn knie. De orthopeed raadde me bij een controle een specifieke fysiotherapeut aan, niet bij mij in de buurt.
Onderweg naar hem kwam ik in een gigantische file, mijn afspraak liep zo uit dat deze telefonisch werd gecanceld. Op datzelfde moment, drie rijen filedik, accepteerde ik mijn lot.
Geen nieuwe afspraak, maar leren leven met een knieblessure. Het effect daarvan was dat de knie uit mijn hoofd verdween, een vorm van de-identificatie.
Een half jaar trainde ik weer mee bij mijn atletiekclub.
Op het moment dat ik mijn verzet staakte, trad mijn herstel in.
LEES MEER

Zoekers en vinders

Zullen zoekers het nooit vinden en zijn vinders niet op zoek?
Zijn vinders eerder tevreden dan zoekers?

LEES MEER

Op verhaal komen met Wibe Veenbaas

                                              Op verhaal komen – 19 maart 2020
Deze boeiende en interactieve workshop met Wibe Veenbaas, opleider, therapeut en medeoprichter van Phoenix
bekend van familieopstellingen is volgeboekt.

LEES MEER

Alles blijft voorbijgaan

‘Niets duurt voort behalve verandering’ is een uitspraak van Heraclitus.
Valt veranderingsangst onder één van de volgende 10 persoonlijkheidsstoornissen, waar volgens de statistieken tussen de 4,4 en 13,5% van de bevolking last van heeft:
paranoïde, schizoïde, antisociaal, borderline, narcistisch, histrionisch, vermijdend, afhankelijk, dwangmatig.
Of raken beslommeringen over omgaan met verandering de ruim 17% van de werknemers die regelmatig burn-out klachten ervaren?

LEES MEER

Wijsheid uit een leeg hoofd

Een collega stuurt regelmatig een nieuwsbrief rond met inhoudelijk vaak bruikbare tips.
Haar laatste gaat over de vraag hoe je een programmaflap zo pakkend mogelijk maakt.
Het deed me denken aan het boek Wijsheid uit een leeg hoofd.In de inleiding vertelt auteur Jacob Liberman over zijn ontdekking dat ware wijsheid niets te maken heeft met ons, maar met hoeveel van ons er niet is.
Je best doen om goed over te komen, controle te houden en geaccepteerd willen worden, zorgt ervoor dat je jezelf met veel onnodige gedachtespinsels belast.
Hij krijgt dit inzicht tijdens een presentatie als hij al zijn tevoren gemaakte aantekeningen uit zijn handen laat vallen.
Zijn verhaal was daarna vooral goed omdat hij het vertelde vanuit tegenwoordigheid van geest.

Als het over programmaflappen gaat, heb ik altijd de neiging te wijzen naar een onbeschreven vel.
En gewoon maar te beginnen met ons in ieder geval anders dan anders aan elkaar voor te stellen.
Vooral geen rondjes met naam, opleiding en functie. Ken je dat?
Los van het feit dat je mogelijkerwijs statusverschillen introduceert draaft er altijd wel iemand door in zijn werkomschrijving waardoor aan alle kanten licht gesteun en gekreun ontstaat.
Het wordt veel boeiender als het bijvoorbeeld gaat over levenslessen, individueel beleefde ´drama´s´, levensmotto´s.

LEES MEER

Referentie

Woensdagochtend 30 oktober verzorgde ik voor 16 coaches een train-de-trainerssessie hierin huis.
De coördinator van het netwerk West-Brabant stuurde mij later op de dag het volgende bericht:
Ik vond het een buitengewoon inspirerende ochtend. Inzet was het aanreiken van praktische tools en een interactieve sessie op gebied van teamcoaching.
De ochtend voldeed geheel – en meer dan dat- aan die verwachtingen. Dat was ik je nog vergeten terug te geven in mijn dankwoord.
Opvallend is het gemak en de bevlogenheid waarmee jij schakelt en waarmee je ook de energie in de groep gedurende de ochtend overeind houdt.
Ook het belang/de meerwaarde van een sfeervolle locatie op het (eind)resultaat is me vandaag erg bijgebleven.
Wat ik van andere aanwezigen heb terug gehoord ben ik niet de enige die er zo over dacht, we hebben heel positieve reacties gekregen.

Altijd fijn om te horen.
Interesse in een dergelijke workshop?

Betekenis

Wat voorgrond is vraagt aandacht, dat principe geldt als je met een team werkt. Dan kan het zijn dat iets zo belangrijk is, dat iedereen afhaakt als je doet alsof het er niet mag zijn.
Als begeleider weet je dan weer, dat je voorbereidt om los te laten. Het gaat toch altijd anders. Allerlei oorzaken kunnen een dynamisch leerproces belemmeren, zoals persoonlijke omstandigheden, werkdruk, medegroepsleden of actuele problemen op het werk. Door aandacht te schenken aan deze ‘storingen’ maak je het mogelijk dat teamleden erbij blijven.

LEES MEER

Relatiecoaching

Opleidingsachtergrond
Mijn achtergrond is die van een stapelaar, na een opleiding tot onderwijzer heb ik sociologie gestudeerd en daarna diverse opleidingen gericht op het vak van training, coaching en mediation. Oktober 2019 heb ik de opleiding Relatietherapie afgerond.
Naast werk- en levenservaring maak ik gebruik van Transactionele Analyse, basisprincipes van Gestalt, Kernkwadranten en Systemisch Werk.
Werkwijze
Een intake is bedoeld om te kijken of het wederzijds klikt en te bekijken wat er speelt in jullie relatie. Bij relatiecoaching ga je in gesprek met je partner.
Mijn uitgangspunt is achterwaarts begrijpen, voorwaarts leven. Dat betekent dat we ook kijken naar ieders persoonlijke achtergrond, patronen en wederzijdse, vaak onuitgesproken, verwachtingen. Reflectie op je systeem van herkomst leidt tot inzicht. De liefde legt alles open, geen enkele relatie ontkomt hieraan.
Om verdieping te vinden bij elkaar vraagt het bereidheid onder ogen te zien waar partners liever niet naar willen kijken.
In een beeldspraak: als je onder het ijs komt, ben je geneigd naar het licht te zwemmen. Om te overleven moet je echter naar het donker zwemmen om het licht te zien.
Als relatiecoach kijk ik ook naar de manier hoe jullie contact maken met elkaar en wat er precies tussen jullie gebeurt tijdens het gesprek.
Kosten
Het tarief voor particulieren is 85 euro, exclusief btw, voor 1 uur.
Voor een stel bedrage de kosten 150 euro, exclusief btw, voor anderhalf uur.

De kunst van het bemoeien

Voordat onze wegen zich scheiden, noteert Eckart Wintzen onze geboortedata op onze visitekaartjes.
Zo eindigt de weergave van een interview begin 2006 met een markante, intussen overleden ondernemer.
Iemand die zichzelf een guusgeluk noemde en een functietitel had als Hoofd Chaos.In datzelfde jaar ontving ik op mijn verjaardag een grote gele envelop met daarin een boekje van 4 bij 3 centimeter met voorin de tekst:
‘Alles van deze uitgave mag gereproduceerd, gekopieerd, en veelvuldig gebruikt worden. Je doet maar!
Vooral de leukste teksten zijn recht voor zijn raap gejat.’
Als ik nu door dit boekje blader kom ik teksten tegen als:
Altijd weer iemand ontdekken die je niet kende. Jezelf.
Ergens niets van begrijpen en daar heerlijk rustig van worden.
Je mannetje staan zonder je vrouwelijkheid te verliezen. 

LEES MEER